Терапия и Осознанность с Валерией Вербицкой

@valeria_verbitskaia

Я на В17

Валерия Вербицкая

Психолог-консультант

Эмоционально-образный терапевт

Инструктор Mindfulness

Индивидуальная терапия онлайн для взрослых

Я помогаю людям распутывать узлы бессознательных конфликтов и освобождать дорогу к их настоящей живой жизни — такой, какой она может быть по природе вещей. Метод эмоционально-образной терапии, в котором я работаю, отличается особой глубиной.

Я работаю с тем, что важно: с болью, с усталостью от себя, с тревогой, виной, стыдом, пустотой, с желанием жить иначе, но без знания — КАК.

Моя работа — быть рядом, пока вы вспоминаете, как разрешить себе жить свою живую жизнь.

Если это то, что вам нужно, приходите - будем работать.

Работа со мной

Моя цель — помочь вам не только решить текущие жизненные трудности, но и восстановить внутреннюю целостность, чтобы вы могли действовать из состояния гармонии и ясности, осознанно справляться с жизненными вызовами, ощущая внутреннюю опору на себя и свои ценности.

Бесплатная 30-минутная встреча Онлайн

Из любой точки мира, конфиденциально, безопасно, чтобы познакомиться и понять, комфортно ли нам вместе работать.
Я знаю, как важно выбрать именно СВОЕГО психолога.

Глубинная работа с бессознательным

Тревога, стыд, страх,
вина, одиночество, депрессия, панические атаки -
за всеми этими состояниями стоят внутренние конфликты, которые можно разрешить через работу с нашим бессознательным.

Контакт с собой и своей жизнью

В результате терапии вы обретаете опору на себя и свои ценности. Сможете укрепить ваши здоровые и ресурсные состояния, которые позволят обрести ясность, внутреннюю силу и умение быть в контакте с собой и жизнью.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:

Написать мне в Телеграм

Встреча-знакомство

30 минут, чтобы познакомиться и обсудить Ваш запрос. Без оплаты

Записаться на встречу-знакомство

Терапевтическая сессия

Чаще всего на сессию в эмоционально-образной терапии необходимо около 90 минут

Записаться на сессию

Образование
Психолог-консультант (диплом Московского Института Психоанализа)
Эмоционально-образный терапевт (диплом Института эмоционально-образной терапии Н. Линде)
Специалист по Системной семейной терапии в феноменологическом подходе (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига)
Магистрант курса нейро- и патопсихологии Московского института психоанализа
А также:
Специалист международных отношений и международного научно-технологического сотрудничества (диплом МИФИ)
Преподаватель (диплом ММА, TEFL)
Сертификаты
Сертифицированный инструктор практик осознанности (Mindfulness) для взрослых и детей (Школа внимательности / Professional Education Systems, Inc )
Advanced Activity Based Mindfulness for Kids: Teaching Attention, Emotional Balance & Compassion in Schools and Clinics (Susan Kaiser Greenland)
Особенности работы с подростками, проявляющими суицидальные тенденции (Среда Обучения)
Терапия принятия и ответственности (ACT) (Среда Обучения)
Как научить ребёнка думать (Оскар Бренифье)
Управление гневом для родителей и детей (Наталья Преслер)
Семейная психология, психология любви (Среда Обучения)
Психология отношений (А. Колмановский)
Семья и развод (Среда Обучения)
Метафорические карты, ВсеЛенская терапия, Квантовая психология (Л.Тальпис)
Факты обо мне:
Несколько лет проработала в области обращения с радиоактивными отходами, а потом ядерной медицины
Преподавала в школе и на корпоративном уровне
Обучала практикам осознанности в компаниях в России и за рубежом
Работала как Customer Success Director с ведущими специалистами в области трансформационного обучения на международном уровне, помогая создавать онлайн программы и сообщества для таких организаций, как Alef Trust — международная организация, которая занимается обучением трансперсональной психологии, Институт Присутствия под руководством Отто Шармера — создателя теории U, Институт Исследований Кундалини-йоги и многих других
Ну и самое главное - я очень люблю кошек 🐈‍⬛ 🐈‍⬛
Супервизии и Повышение квалификации

Постоянно повышаю квалификацию и прохожу обучение у ведущих специалистов в области психологии и психотерапии.
Регулярно прохожу супервизии и личную терапию в методе эмоционально-образной терапии.

⭑ Дополнительно
Парадоксальным образом, психология стала естественным продолжением всего моего опыта: от атомной энергетики, науки и преподавания до практик осознанности и международных проектов. Этот путь сделал меня терапевтом, умеющим видеть человека в целом и глубоко чувствовать его состояние.
За последние 15 лет жила и работала в 5 разных странах, и этот опыт дал мне широкое понимание разных культур и менталитетов. При этом мои глубинные ценности — укоренённость, связь с родом, людьми, землёй и культурой моей страны — остаются для меня важной внутренней опорой.

С какими запросами ко мне обращаются:

Отношения

Сложности в отношениях, чувство одиночества и непонимания
Повторяющиеся негативные сценарии в жизни

Тяжелые эмоциональные состояния

Тревога, страх, подавленность, стресс, стыд
Ощущение неопределённости и беспомощности

Внутренние конфликты

Внутренние противоречия, сопротивление жизни
Неразрешённые ситуации и проблемы, которые блокируют движение вперёд

Отношения с собой

Потеря контакта с собой, запрос на внутреннюю опору, самоценность и самопринятие
Самокритика, негативные установки, неуверенность и сомнения

Психосоматические симптомы

В терапии мы мягко работаем с тем, что стоит за симптомом, находим глубинные конфликты и освобождаем заблокированную энергию

Неясные запросы

Вам просто плохо и вы не понимаете, что с этим делать. Мы можем вместе прояснить ваш запрос и понять то, к какому состоянию вы хотели бы прийти

Стоимость услуг

Предварительная встреча-знакомство
30 минут

0 рублей

Вы можете записаться на предварительную 20-минутную консультацию (без оплаты), на которой мы сможем познакомиться, обсудить ваш запрос и назначить время сессии. Цель ознакомительной сессии — помочь вам принять осознанное решение о начале полноценной терапии.

Индивидуальная консультация ЭОТ
60/90 минут

4000/6000 рублей

Терапевтическая сессия ЭОТ (работа с запросом, домашние задания). Чаще всего на сессию ЭОТ требуется около 1.5 часов.

Сессия Mindfulness
60 минут

4000 рублей

Обучение инструментам глубокой осознанности

Методы работы

В своей работе я использую эмоционально-образную терапию (ЭОТ) — современный и эффективный метод психотерапии, разработанный к.п.н. Н. Д. Линде и расширенный к.п.н. Т.П. Смирновой. Мне выпала большая часть обучаться у самих основателей метода. ЭОТ помогает быстро и глубоко проработать эмоциональные состояния, выйти на бессознательные причины внутренних конфликтов и найти ресурсы для изменений.

Этот метод опирается на богатую теоретическую базу:
психоанализ З. Фрейда, юнгианский анализ, индивидуальную психологию А. Адлера, транзактный анализ Э. Берна, гештальттерапию, символдраму, телесно-ориентированную терапию и психологию нового решения. При этом ЭОТ — самостоятельное, целостное направление с уникальной философией, техниками и духовным основанием.

Также я использую системный подход, опираясь на опыт изучения семейной терапии и динамик родовых сценариев. Это помогает глубже видеть запрос, понимать скрытые переплетения и мягко сопровождать клиента к внутренней свободе и целостности.

Дополняет мою работу опыт сертифицированного инструктора научно обоснованной медитации (Mindfulness). Это позволяет сохранять состояние присутствия в сессии, погружать клиента в контакт с собой и обучать осознанности. Присутствие и осознанность — это дар, которому можно научиться, чтобы помогать себе самому.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:

Телеграм @valeria_verbitskaia
Телеграм-канал: t.me/verbitskaia_therapy
Я на В17: https://www.b17.ru/verbitskaia_therapy